Gun Nyholm-Stara

• Forest Bathing-licensierad instruktör 2018

• Licensierad Bootcamp-instruktör 2012

• FAF Personal Trainer 2005 (Fitness Academy of Finland)

• Diplomerad kostrådgivare 2007 (Paulúns Näringscenter, Stockholm)

• Kost- & idrottsstudier 2005 (Umeå Universitet)

• Gymnastiklärare 1996 (Jyväskylä Universitet)

• Klasslärare 1989 (Åbo Akademi, Vasa)

• Äventyrs- och friluftspedagogikstudier 2002 (Solvalla idrottsinstitut)

• C-simlärarexamen 1984

• Instruktörsutbildningar i bla. fitness pilates, bodyharmony yang (djupstretching), funktionell träning, stabilitetsträning, muskelträning, konditionsboxning, step up, aerobic, vattengymnastik, skidning, löpning, barngymnastik.

Jag har instruerat olika gymnastikpass sedan 1989, då jag blev utexaminerad klasslärare med gymnastik & idrott som specialiseringsämne. Under alla år har instruktörsjobbet funnits med parallellt med mitt jobb som gymnastiklärare. Sedan 2006 har jag eget företag, där jag jobbar med personlig träning, kostrådgivning, hälsa & välmående, instruerar gymnastikpass, föreläser och leder friluftsaktiviteter.

Med min utbildning och mångåriga yrkeserfarenhet kan jag handleda dig säkert och tryggt till bättre kondition, hälsa och välmående. Tillsammans kan vi bygga ditt livspussel.